|
-1'300
|
71,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 36,92g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 193,91g.
Frühstück: ПАО"Птицефабрика "Боровская" Яйцо С1, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Олейна Масло Растительное, Картофель Отварной. Mittagessen: Слобода Масло Растительное, ООО"ТД-Холдинг" Рис Шлифованный, Салат(Морковь,Кукуруза,Сметана15%). Abendessen: Здоровое Меню Хлеб Шведский, Сахар, ДЕП Йогурт 1,5%, Мандарины, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Клубникой, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Бахетле Перемяч. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|