Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 74,18g | Eiw: 98,68g | Kohlh: 229,89g.
Frühstück: Астория Кетчуп Томатный, Jardin Кофе Растворимый, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Жареное Яйцо, Vитамин Мексиканская Смесь. Mittagessen: Булка с Повидлом, Пирожок с Капустой, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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