Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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79 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 117,41g | Kohlh: 151,73g.
Frühstück: Desira Skyr Himbeer-Cranberry, Milch 1,5%. Mittagessen: Jacky F. Bio Jackfruit, Rose Street Food Asia. Abendessen: Schwarz Cranz Lachsschinken, Blumenkohltaler, Harvest Basket Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Arla Skyr Heidelbeer-Holunder, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Eiweiß. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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