InkisWinkis's Notizen, 31 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
55,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2019:
1911 kcal Fett: 83,85g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 205,54g.   Frühstück: Brown Bread, Alesto Mixed Nuts, Banana, Honey, Strawberries, Total Greek Yoghurt. Mittagessen: Sainsbury's Egg. Abendessen: Tesco Crumbed Ham, Poached Egg, Beef Stew with Potatoes and Carrots in Gravy. Snacks/Sonstiges: Apples, Dried Fig, Alesto Mixed Nuts, Gouda or Edam Cheese, Bananas, Bananas, Dried Fig, Yoghurt, Alesto Mixed Nuts. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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