Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2734 kcal
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Fett: 120,08g | Eiw: 150,21g | Kohlh: 251,67g.
Frühstück: Myprotein Peanut Butter Smooth, Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Mittagessen: Fior di Natura Gallette di Riso, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Prima Voglia Ketchup, Iper Hamburger di Vitello, Conad Patatine da Forno. Snacks/Sonstiges: Life Noci Sgusciate, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Milbona Latte Parzialmente Scremato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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