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2000 калорий многовато, спустимся до 1800
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64,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 57,10g.
Frühstück: Капуста Тушеная. Mittagessen: Яичница, Капуста Тушеная. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ogranom93's Gewichtsverlauf
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