Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 69,28g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 79,96g.
Frühstück: Селедка под Шубой, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Лук, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bio Баланс Кефирный 1%, ПП Шаурма. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sweetlana_dor's Gewichtsverlauf
|