Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 64,35g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 81,20g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Білоцерківський Творог 5%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Roniya Финики. Mittagessen: Ашан Рикотта, Авокадо, Roniya Финики. Abendessen: Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сан Саныч Семечки Жареные, Шоколад. mehr...
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konstantes Gewicht
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penate1's Gewichtsverlauf
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