Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 19,21g | Kohlh: 133,22g.
Frühstück: Café Cortado, Mandarinas, Manzana. Mittagessen: Calabaza Cocinada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cocido Calabaza de Verano. Snacks/Sonstiges: Manzanas, Café Cortado. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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