Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 41,57g | Eiw: 60,08g | Kohlh: 135,63g.
Frühstück: Pere Abate, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Tre Valli Latte Scremato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Arancia 100%, Carne di Vitello, Barilla Pasta. Abendessen: Pere Abate, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Del Campo Cordon Bleu con Cotto di Tacchino e Formaggio. Snacks/Sonstiges: Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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