Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
781 kcal
|
Fett: 33,54g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 56,35g.
Abendessen: Pepaya, Tempe, Perkedel Kentang, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dwirizkyc's Gewichtsverlauf
|