Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1055 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 78,77g.
Frühstück: 아몬드멸치볶음, 빙그레 굿모닝우유. Mittagessen: 계란후라이, 밥, 쇠고기 미역국. Abendessen: 스포맥스 단백질쉐이크, 허닭 닭가슴살 소세지, 아몬드, 딸기. mehr...
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