Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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80 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 72,43g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 149,41g.
Frühstück: Roma Biskuit Kelapa, Kunyit. Mittagessen: Bakwan, Risoles, Bakwan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cireng, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Usus Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bhobgymcenter's Gewichtsverlauf
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