Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 177,38g.
Frühstück: Congee. Mittagessen: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Carrots, Luby's Fried Fish. Abendessen: Pork with Chili and Tomatoes (Mixture) (Puerco Con Chile), Golden Corral White Rice. Snacks/Sonstiges: Chicken Rice Soup, Lakewood Pure Carrot Fresh Pressed Juice, Bananas . mehr...
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2083 kcal
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Bewegung:
Walking - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Qtlainel's Gewichtsverlauf
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