Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 126,24g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Paha Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Ikan Asin, Nasi Putih. Abendessen: Chicken Nugget, Cireng, Pempek, Kebab. Snacks/Sonstiges: Kurma, Kopi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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farizalota's Gewichtsverlauf
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