Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 87,94g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 213,00g.
Frühstück: Творог 9%, Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20). Mittagessen: Папа Джонс Пицца Чизбургер, Каждый День Торт Безе. Abendessen: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Конгрио Запеченая, Monini Бальзамический Соус, Kikkoman Соус Соевый, Салат Овощной (без Заправки). Snacks/Sonstiges: Безе, Папа Джонс Пицца Чизбургер, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Fit&Sweet Пряники со Вкусом Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ферреро Роше. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|