JulianaSys's Notizen, 01 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
53,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2019:
1335 kcal Fett: 49,45g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 180,42g.   Frühstück: Чай, Пузата Хата Сырники. Mittagessen: Галушки, Чай, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Масло Подсолнечное, Галушки. Abendessen: Киви, Приготовленная Брокколи (Свежая), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Редис, Огурец (без Кожуры), Rich Сок Яблочный, Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
1301 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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