Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
83,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2477 kcal
|
Fett: 116,73g | Eiw: 111,18g | Kohlh: 249,90g.
Frühstück: Real Caps Омега-3 Концентрат, Русский Сахар Сахар Прессованный, Дары Природы Миндаль Натуральный, Растворимый Кофе (из Порошка), Манная каша, Хлеб сырный. Mittagessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Чай, Магнит Апельсин, Real Caps Омега-3 Концентрат, Хлеб сырный, Яйцо Куриное, Кролик Тушеный, Капуста тушеная. Abendessen: Real Caps Омега-3 Концентрат, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Помело, Авида Сметана 20%, Авида Сырок Творожный с Ванилином, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Новгородский Бекон Грудинка, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|