Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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45,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Supletech Women Whey Protein, Bayas de Goji. Mittagessen: Tomates, Unimarc Media Palta, Lider Atún Lomitos en Aceite. Abendessen: Colun Leche Descremada, Almendras, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Regimel Mermelada de Damasco. Snacks/Sonstiges: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Daily Gelatina Diet, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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