Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 173,78g | Kohlh: 139,40g.
Frühstück: Prozis Oat Flakes, Fage Total 0% Gio. Mittagessen: Mare Aperto Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Abendessen: Prozis Protein Penne Rigate, Salmone Fresco. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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