Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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86,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2503 kcal
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Fett: 76,28g | Eiw: 101,76g | Kohlh: 336,10g.
Frühstück: Appelsiinit, Cashewpähkinät, Nalle Neljän Viljan Puuro. Mittagessen: Fresh Suomalainen Salaatti, Valkoinen Riisi, Fazer Amica Dal Linssimuhennos. Abendessen: Fresh Suomalainen Salaatti, Santa Maria Original Soft Tortilla, Hälsans Kök Falafelpyörykät. Snacks/Sonstiges: Rainbow Riisikakku, Planti Kaurakerma, Freshona Polpa Di Pomodori Tomaattimurska, Paprika (Punainen), Sipulit, VegeSun Tumma Soijarouhe, Myllyn Paras Spagetti. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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hippie77's Gewichtsverlauf
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