Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 131,30g.
Mittagessen: Sadza, Hamburger or Hotdog Rolls, Milk (Whole Milk), Clicks Trimshake Meal Replacement Shake, Broccoli, Green String Beans, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Abendessen: Huletts Brown Sugar, Black Tea, Bananas, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Grated Cheddar Cheese, Whole Wheat Tortilla. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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TMlobane's Gewichtsverlauf
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