Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
83,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 72,77g | Eiw: 125,05g | Kohlh: 143,46g.
Frühstück: Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Mittagessen: Томатный Соус, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Суп Куриный, Лакомка Мороженое. Snacks/Sonstiges: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Данон Творожный Клубника Земляника, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LAF2018's Gewichtsverlauf
|