Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
61,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 66,32g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 108,90g.
Frühstück: Мираторг Котлеты по-Киевски с Сыром и Грибами. Mittagessen: Polar Треугольники Лососёвые, Ризотто с Сыром. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Барко Маслины, Сметана, Помидоры, Polar Треугольники Лососёвые. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом. mehr...
|
|
1827 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tory_hot's Gewichtsverlauf
|