Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 28,17g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 24,88g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Salada de Couve e Cenoura, Chuchu Cozido. Abendessen: Cenouras, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Denise Marques Melo's Gewichtsverlauf
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