Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2012
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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907 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 23,55g | Kohlh: 96,50g.
Frühstück: half & half. Mittagessen: carrot, oil and vinegar, iceberg. Abendessen: jalapeno, onion, kidney beans. Snacks/Sonstiges: granola. mehr...
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5810 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 5 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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brettthibault's Gewichtsverlauf
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