Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 165,69g | Kohlh: 63,10g.
Frühstück: Pişmiş Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Abendessen: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Eti Gong Bal ve Hardal Aroma Çeşnili, Yer Fıstığı, Keten Tohumu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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duhastt's Gewichtsverlauf
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