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gordura corporal : 29%
IMC : 24,3
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60 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 3,25g.
Frühstück: Café (Infusão), Assugrin Adoçante. Mittagessen: Scala Queijo Prato, Omelete. Abendessen: Café, Queijo Coalho, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Parabéns!!!
Show de bola!!!
01 Apr 19 vom Mitglied: Auspiciosa
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SrtNanda's Gewichtsverlauf
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