|
En dit is geen 1 aprilgrap. Denk dat metabolisme serieus tilt slaat.
|
104,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 13,18g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 162,49g.
Frühstück: Banaan. Abendessen: Regalo Yogo, Saladinettes Geraspte Wortelen, Yam, Ocean Sea Grijze Garnalen, Florette Kropsla met Fijne Kruiden, All Seasons Geraspte Witte Kool. Snacks/Sonstiges: Jonagold, Pruimen. mehr...
|
|
3004 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
josciscojos's Gewichtsverlauf
|