Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 6,58g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 47,52g.
Mittagessen: Tomatoes, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Kroger Fresh Selections Romaine Hearts. Abendessen: Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Laughing Cow Spicy Pepper Jack, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites, Fire Roasted Mexican Red Salsa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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