Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 85,01g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 122,50g.
Frühstück: 시크릿미 다이어트슬리밍쉐이크 호두아몬드, 곶감, 바나나. Mittagessen: 메추리알장조림, 장조림, 오리온 예감. Abendessen: 맥주, 삼겹살구이. Snacks/Sonstiges: 코스트코 치즈스틱, 네스카페 수프리모 커피믹스. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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