Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 124,02g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包, 星巴克 (Starbucks) 馥列白(中杯), 雞蛋（整個）, 烤豬里肉. Mittagessen: 炒雞蛋（整個）, 肉鬆, 炒高麗菜, 玉米粒（冷凍）, 滷肉飯. Abendessen: 豬里肌, 炸雞排, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 花菜. Snacks/Sonstiges: 爆米花（氣爆而成）, 綠茶, 珍珠. mehr...
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konstantes Gewicht
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renasann's Gewichtsverlauf
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