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iu diet day1
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105,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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297 kcal
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Fett: 1,44g | Eiw: 7,43g | Kohlh: 65,82g.
Frühstück: Apel. Mittagessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: WRP WRP Everyday 110. mehr...
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3247 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dwicahyanti15's Gewichtsverlauf
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