Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 49,15g.
Frühstück: 딸기, 매일 아몬드브리즈 언스위트, BSN 신타6. Mittagessen: 밥, 라떼 커피, 추어탕. Abendessen: 올리브기름, 익힌 아스파라거스 (생야채), 가지, 참치아보카도과카몰리. Snacks/Sonstiges: 닥터리브 곤약젤리 청포도. mehr...
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1648 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Junghee@'s Gewichtsverlauf
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