Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 165,84g.
Mittagessen: Zott Serduszko Brzoskwinia, Melon. Abendessen: Makrela Wędzona, Wędzony Łosoś, Ryż Biały. Snacks/Sonstiges: Papryki Jalapeno (Miąższ i Płyn, z Puszki), Bieluch Serek Naturalny Lekki, Biedronka Chleb Żytni 100%, Szynka z Indyka, Sałata, Makrela Wędzona, Ryż Biały. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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rokoszdominika's Gewichtsverlauf
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