Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
87,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 41,58g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 156,61g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Банан, Лента Авокадо, Яичный Белок, Finn Crisp Coriander Thin Crispbread, Пеликан Семга Слабосоленая. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Finn Crisp Coriander Thin Crispbread, Бахетле Сыр Скаморца 40%, Пеликан Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Фасоль Стручковая, Петелинка Куриная Грудка Филе, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Лукум, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мясновъ Венигрет. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Отварной, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Эко Хлеб Хлеб Жито, Ашан Финики Иран, Окей Курага Сушёная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bello4ka2016's Gewichtsverlauf
|