Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
83,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2637 kcal
|
Fett: 110,01g | Eiw: 111,68g | Kohlh: 314,17g.
Frühstück: Чай, Дары Природы Миндаль Натуральный, Авида Сметана 20%, Авида Сырок Творожный с Ванилином, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Сахарный Песок, Чай, Чай, Сладкий Красный Перец, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), SPAR Курица Отварная, Bravolli Кускус. Abendessen: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Кролик Тушеный, Суп- лапша куриный, Яблоки Белый Налив. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Чай, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|