Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 165,70g.
Frühstück: Land Fiocchi d'avena, Nipiol Biscottini 6 Cereali, Polenghi Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Uovo, Lenticchie Cotte, Carne di Vitello, Pane Bianco. Abendessen: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Conad Piacersi Latte Scremato, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Arance, Mela, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Grissini Duri. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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pavoleta's Gewichtsverlauf
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