jcmama777's Notizen, 02 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
103,8 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2019:
1382 kcal Fett: 69,81g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 33,52g.   Frühstück: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Turmeric (Ground), Kroger Vitamin B Complex, Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend. Mittagessen: Chicken Tortilla Soup, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Abendessen: IHOP Fried Eggs, America's Choice Bacon Thick Sliced, Wendy's Double Cheeseburger (No Bun). Snacks/Sonstiges: Natural Ice Beer, Anheuser-Busch Natural Light Beer, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Food Lion Pork Rinds. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
nice 
02 Apr 19 vom Mitglied: liv001
Wow! 
02 Apr 19 vom Mitglied: shirfleur 1
great job!! 
02 Apr 19 vom Mitglied: mmeowmary
Thanks friends 😊😊 I’m shocked lol. I’m so bloated and fluffy in the middle. I thought for sure I would be up!!  
02 Apr 19 vom Mitglied: jcmama777
Awesome! 
03 Apr 19 vom Mitglied: CrashtestDawnie
Your welcome !!!! I think I took those pounds this week ..... (haha) Nice Work ... ;)  
03 Apr 19 vom Mitglied: wright2018

     
 

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