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體脂肪 34.7%
內臟脂肪 7
骨骼筋率 25%
基礎代謝 1239
BMI 25.3
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58,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 92,15g | Kohlh: 157,91g.
Frühstück: 香蕉, 豬肉包. Mittagessen: 茶（加糖）, 麻油雞. Abendessen: 炒青菜, 雞胸肉, 豆腐, 紅燒豆腐, 蔥抓餅. mehr...
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658 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 45 Minuten, Sit Ups - 3 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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CHERRY128's Gewichtsverlauf
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