Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 139,42g | Kohlh: 249,50g.
Frühstück: GS 소불고기 도시락, 닭볶음탕. Mittagessen: 애플망고, 바나나, 육식토끼 훈제 닭가슴살, GS25 고메함박&볼로네즈 삼각김밥, 매일유업 제주녹차라떼. Abendessen: NS 엔에스 포대유청, 통밀가루, 남양 맛있는우유GT슈퍼밀크. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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