Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
91,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2306 kcal
|
Fett: 107,52g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 227,60g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%. Mittagessen: Плов с Говядиной, Хлеб Черный, Томатный Сок, Суп Харчо. Abendessen: Мясницкий Ряд Котлеты Домашние, Яблоко Зеленое, Окей Беляш. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик без Злаков, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mishunin_evg's Gewichtsverlauf
|