Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
81,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 52,40g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 184,45g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Bravolli Кукурузная Полента, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Кабачки Жареные, Рыба Копченая, Обычное Пиво. Abendessen: Кабачки Жареные, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Кефаль. Snacks/Sonstiges: Maxi Vita Воздушный Рис, Финик, Черкизовский Ветчина из Индейки, Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|