Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 85,59g | Eiw: 106,86g | Kohlh: 185,59g.
Frühstück: Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом, Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20), Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Пиканта Овощи из Печи, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Abendessen: Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20), Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Frico Сыр Козий Chevrette, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Махеевъ Соус Цезарь. Snacks/Sonstiges: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Ферреро Роше, Яблоко Желтое, Campina Сливки Порционные, Здравник Цикорий Растворимый, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, У Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная (3%). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|