Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 49,04g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 123,33g.
Frühstück: Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Молоко 2,5%, Вкусняев Творог Обезжиренный, Ратибор Варенье Вишневое, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные . Mittagessen: Вкусняев Молоко 2,5%, Global Village Шампиньоны Резанные, Папа Может Ветчина Филейная, La Paulina Сыр Гойя, Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , ИП Мирибян Лаваш Тонкий . Abendessen: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Главпродукт Сгущённое Молоко, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Sonstiges: Бакалея 101 Желатин Пищевой, Пятерочка Банан, Изюм, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milax007's Gewichtsverlauf
|