Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
155 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 54,95g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 34,84g.
Frühstück: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Sasko Low GI Honey & Oats. Mittagessen: SPAR Smoked Viennas with Cheese. Abendessen: Green String Beans, Ostrich Minced (Cooked, Pan-Grilled). mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|