Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 142,66g.
Frühstück: Royal Forest Пекмез Финиковый, Творог 5%, Ленивая Овсянка, Банан. Mittagessen: Сушеные Яблоки, Равиоли с Мясной Начинкой, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Лаваш с Яйцом и Сыром. mehr...
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2166 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Sex - 7 Minuten, Stillen - 1 Stunde, Apple Health - 21 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kozakevich-irina's Gewichtsverlauf
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