Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 157,54g | Kohlh: 81,34g.
Frühstück: Tavuk Budu, Siyah Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Efsane Baldo Pirinç. Abendessen: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Keten Tohumu, Yer Fıstığı. mehr...
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konstantes Gewicht
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duhastt's Gewichtsverlauf
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