Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 21,43g | Eiw: 24,20g | Kohlh: 126,46g.
Frühstück: Красное Яблоко, Формула Смаку Йогурт Злаки, Пирожок с Капустой. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы. Abendessen: Формула Смаку Йогурт Злаки, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ertruar's Gewichtsverlauf
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