|
10 дней на 1800 не привели к результату.
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 63,15g | Eiw: 135,47g | Kohlh: 214,95g.
Frühstück: Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна, Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Сыр Российский, Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна, Красное Яблоко, Куриная Грудка, Сметана, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Пятерочка Груша Сезонная, Клементины, Капустный Салат, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Помело, Сыр Фета, Дорадо, Мастер Шеф Борщ Украинский. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
кроссфит_вума's Gewichtsverlauf
|